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¿Qué es el Yin Yoga y cuales son sus beneficios?

  El Yin Yoga, es una práctica que toma cada vez más popularidad. Y si estás interesado en adentrarte a este estilo de yoga, debes conocer todo sobre él. En este articulo intentaremos explicar tanto los beneficios del Yin Yoga como la filosofía en la que se basa. A diferencia de otros estilos de yoga,…