TALLER DE YIN YOGA INVIERNO 

MERIDIANOS RIÑON – VEJIGA – ELEMENTO AGUA

yin-yoga

Sábado 13 de Enero de 2024

De 10:00 a 13:00

Lugar: Centro de Yoga Shiva&Shakti 2º Ensanche – Milagrosa,  C/ Larrabide 15 – Pamplona

 
En la medicina tradicional china, los meridianos se relacionan en pares. En este taller vamos a profundizar en los meridianos Riñón (Yin)/Vejiga (Yang), situados en la parte anterior y posterior del cuerpo y relacionados con la estación del invierno y con el elemento agua.
El agua es la base de la vida, también en el cuerpo humano, en el que se representa a través de los riñones y la vejiga. Si este elemento es fuerte en nuestro interior, los líquidos del cuerpo estarán bien regulados y la persona se encontrará segura de si misma y reflexiva.
El elemento agua está relacionado con los periodos de introspección y reposo, totalmente necesarios para recuperar la fuerza, la alegría y la entrega necesarias para continuar el camino.
El agua alimenta a la madera. El miedo alimenta la ira. El agua frena, controla el fuego. El miedo controla la euforia, el nerviosismo exagerado.
La parte Yin del elemento agua es el meridiano del riñón, almacenar la Esencia y controlar el nacimiento, el crecimiento y la reproducción, además, el riñón se distingue por ser el órgano que reserva la energía esencial del cuerpo, llamada Jing. El Jing es la esencia, la sustancia que sostiene la vida. Y da lugar a la estructura física y vida sensorial de una persona. Por eso a los riñones se les conoce como «La Raíz de la Vida»
Los riñones son como las materias de la Vida
Dedicaremos las tres horas de taller a cuidar y estimular el meridiano Riño Vejiga. A través de posturas relajadas y mantenidas unos 5 minutos, a través de una sesión de Meditación y también con la práctica de Yoga Nidra.
No es necesaria experiencia previa.
Plazas limitadas.
Coste 30€
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