En Shiva&Shakti Yoga Pamplona te ofrecemos acompañamiento en tu proceso de crecimiento personal mediante diversos espacios terapéuticos. Estos espacios terapéuticos se van adaptando a la necesidad personal del paciente y al momento en el que se encuentre dentro de su proceso de desarrollo personal. En estos acompañamientos abordaremos el campo corporal, emocional, energético, mental y espiritual
TERAPIA GESTALT
La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que se centra en el desarrollo personal y en la recuperación de la capacidad de vivir el presente, la espontaneidad y la responsabilidad. Concibe al ser humano como a una entidad completa formada por cuerpo, mente y alma que puede alcanzar el bienestar trabajando por la integridad y el equilibrio de esas tres partes.
YOGATERAPIA
Yogaterapia es el método que mejora la salud usando los principios del yoga a través de asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), mudras, relajación, mantra, meditación, masajes, dietética, orientación sobre el arte de vida, etc . Por ejemplo, un dolor de espalda causado por una mala postura y agravado por el estrés, puede ser tratado por medios de técnicas de respiración, relajación y meditación para ayudar a calmar la mente y que disminuya o desaparezca el estrés, y asanas para corregir la mala postura.
SESIONES DE REIKI
Reiki es un método de canalización de energía universal a través de las manos. A través de la energía universal, nombrada en diferentes líneas filosóficas reiki, prana, ki, shakti, etc, logramos alcanzar el equilibrio que nuestro organismo psicofísico necesita para encontrar la salud.
MASAJE THAI
