Preguntas frecuentes de yoga para principiantes en Pamplona
El yoga es una práctica que conecta cuerpo, respiración y mente, el cual se basa en realizar distintas posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. Es por ello que puede convertirse en un medio de relajación, descanso o equilibrio, pero también puede desarrollar tu mente y aumentar la capacidad de concentración. Cuando decides iniciar en…