¿Cómo lidiar con alumnos/as difíciles en una clase de yoga?

La enseñanza del yoga puede ser una experiencia profundamente gratificante, pero también presenta desafíos, especialmente cuando nos encontramos con alumnos y alumnas difíciles. En este artículo de Shiva & Shakti abordaremos diversas estrategias para ayudar a los profesores a gestionar estas situaciones y a crear un ambiente de aprendizaje más armonioso. ¿Qué caracteriza a un alumno/a difícil en…

10 libros imprescindibles para futuros profesores de yoga

El camino para convertirse en un profesor de yoga no solo implica el aprendizaje de posturas y técnicas de respiración, sino también una profunda comprensión de la teoría y los principios que sustentan esta práctica. En Shiva & Shakti, la lectura de libros adecuados puede aportar un amplio conocimiento y motivación a quienes se dedican a esta noble…

Formación profesor yoga en Huesca

La formación como profesor de yoga en Shiva & Shakti es una experiencia transformadora y enriquecedora, especialmente cuando se realiza en un entorno como Huesca. Esta localidad no solo ofrece belleza natural, sino también una comunidad vibrante que promueve el bienestar y la práctica del yoga.  Ventajas de realizar tu formación como instructor de yoga en Huesca Optar…

Formación profesor yoga en Vizcaya

La formación de profesores de yoga en Vizcaya se ha convertido en una opción cada vez más popular en Shiva & Shakti para aquellos que buscan compartir su amor por esta práctica milenaria. Estudiar en un entorno tan diverso y enriquecedor puede potenciar no solo el aprendizaje teórico, sino también la experiencia práctica. ¿Qué implica convertirse en profesor…

Retiros de yoga en La Rioja

La Rioja, famosa por sus paisajes viñedos y su rica cultura, se ha convertido en un destino ideal para los retiros de yoga. Este rincón de España no solo ofrece tranquilos entornos naturales, sino que también proporciona un espacio perfecto en Shiva & Shakti para la reflexión y el crecimiento personal.  Ventajas de acudir a un retiro de…

Retiros de yoga en Huesca

Huesca, un destino privilegiado en el norte de España, se ha convertido en un epicentro para los retiros de yoga. Rodeado de paisajes impresionantes, montañas y una rica naturaleza, Huesca ofrece el ambiente perfecto para desconectar de la rutina diaria y profundizar en la práctica del yoga. Estos retiros de Shiva & Shakti no solo son una forma…

mujer senior realizando postura yin yoga

Formación Yin Yoga

Formación Invierno 2025 25 y 26 de Enero + 22 y 23 de Febrero + 22 y 23 de Marzo de 2025 Horario Sábados de 9:30 a 19:00 y Domingos de 9:30 a 13:30 Lugar Centro de Yoga Shiva&Shakti C/ Virgen de Ujue 7, Pamplona/Iruña Contenido del curso Yin Yoga PRIMER MÓDULO FORMACIÓN YIN YOGA…

mujer haciendo yoga con las piernas estiradas

Upavistha Konasana

Upavistha Konasana es vital en yoga por su capacidad para mejorar la flexibilidad de las piernas y la espalda, fortalecer el core y estimular la circulación. Además, esta postura relaja la mente y reduce el estrés, haciendo que sea una adición valiosa a tu práctica diaria en Shiva Shakti. ¿Qué es la upavistha konasana o la flexión…

grupo personas en retiro de yoga

Retiro de yoga: principales beneficios

Un retiro de yoga puede ser una experiencia transformadora que te permitirá desconectar de la rutina diaria y sumergirte en un camino de bienestar y crecimiento personal. Desde Shiva Shakti, durante estos retiros tendrás la oportunidad de sumergirte en la práctica del yoga, aprender a meditar y reducir el estrés acumulado en tu vida. ¿En qué consiste…