paisaje con un valle verde

Retiro de Semana Santa

Yoga, románico y naturaleza en la Valdorva

Fecha: del 17 al 20 de abril de 2025
Precio: 290€
Lugar: Aritzkuren (pueblo de Navarra)
Alojamiento: Habitaciones comunes o tienda de campaña + comida vegetariana

Te ofrecemos un completo Retiro Semana Santa en el que tendrás la experiencia de conectar con tu interior, descubrir lo más profundo de ti mismo y entrar en un estado de calma, paz y armonía a través de las prácticas de Yoga que te ofreceremos cada día.

También tendrás la oportunidad de descubrir el arte románico, la influencia en él de la espiritualidad popular en contraposición a la doctrina  religiosa del momento y de como ésta espiritualidad ancestral fue plasmada, de forma subliminal y simbólica, en la arquitectura de la época.

Todo ello rodeados de los bosques de la Valdorva, en los cuales nos sumergiremos, descubriendo sus senderos y los misteriosos lugares  que se ocultan en ellos.

¿Cómo son nuestros retiros de yoga en semana santa?

formacion-yoga

Las prácticas 

Durante estos días os ofreceremos una experiencia en diversos estilos de Yoga, Yin Yoga, Yoga en pareja, Kundalini Yoga, Yoga Nidra… Estas practicas dirigidas por Sarasvati y Ruben, han sido diseñadas con el propósito de sensibilizar tu percepción y facilitar de esta manera la conexión con el entorno natural en el que nos sumergiremos.

El entorno

La Valdorva, un valle lleno de encanto tanto por sus gentes como por su paisaje. Un clima intermedio, ni tan húmedo como el Baztan ni tan caluroso como la Ribera Navarra, que propicia una vegetación típica de climas Oceánico – continental, mediterráneo y de montaña. Sus bosques atravesados por sendas que recorren mágicos parajes, acogen a una fauna variada. Durante estos días recorreremos algunos de estos senderos realizando prácticas en los lugares mágicos a los que conducen.

Románico

Por este valle cruzaba en la edad media una vía secundaria del camino de Santiago Aragones, es por ello que el arte románico dejo una gran huella que aun conserva. En la edificaciones de estilo romanico que se conservan, se pueden observar representaciones que nos dan una idea de la forma de vida de aquella época y de su relación con la espiritualidad.

El alojamiento

Casa rural «El palacio de Orisoain»

Durante estos días nos alojaremos en el Palacio de Orisoain, un antiguo palacio de Cabo de Armería restaurado artesanalmente y cuya primera reforma data del siglo XVI, posee un alto valor desde el punto de vista arquitectónico e histórico. El hospedaje será en habitación doble o triple, con baño en cada habitación. Existe la opción de habitación individual con un pequeño suplemento. Tanto el desayuno,  comida y cena, están incluidos y serán vegetarianos.

El programa general orientativo de semana santa:

Viernes 17 abril

12:00 – Llegada y acomodamiento

13:00 – Visita guiada por Aritzkuren

14:00 – Comida

17:00 – Práctica de Yoga

20:00 – Cena

21:30 – Hoguera

Viernes 18 abril

9:00 – Practica de Asana, Pranayama y Meditación

11:00 – Desayuno

12:00 – Senderismo

14:00 – Comida en el monte

17:00 – Masaje Thai

20:00 – Cena

21:30 – Hoguera 

Sábado 19 abril

9:00 – Practica de Asana, Pranayama y Meditación

11:00 – Desayuno

12:00 – Practica de Akroyoga

14:00 – Comida

17:00 – Masaje Thai

20:00 – Cena

21:30 – Hoguera 

Domingo 20 abril

9:00 – Practica de Asana, Pranayama y Meditación

11:00 – Desayuno

12:00 – Práctica de Akroyoga

14:00 – Comida

16:00 – Cierre y despedida

El precio incluye:

– Alojamiento en habitación triple en «Casa Rural Palacio de Orisoain»

– Desayuno, comida y cena vegetariana en «Casa Rural Palacio de Orisoain»

– Prácticas de yoga

– Visitas guiadas y senderismo

– Baño de sonido en ermita Romanica

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