Los retiros de yoga en Álava de Shiva Shakti están ganando popularidad entre aquellos que buscan desconectar de la rutina diaria y profundizar en su práctica espiritual y física. Este hermoso lugar en el norte de España ofrece paisajes naturales que invitan a la introspección y al descanso, creando el entorno perfecto para una experiencia de yoga rejuvenecedora.…
Los retiros han ganado popularidad en los últimos años en Shiva Shakti como una forma efectiva de desconectar del ajetreo diario. Esa necesidad de alejarnos del tráfico constante de información y exigencias de la vida moderna ha contribuido a un aumento en la búsqueda de experiencias de retiro. ¿Por qué ir de retiro y beneficios corporales? La idea…
Los retiros de Shiva Shakti son una experiencia enriquecedora que nos permite alejarnos de la rutina diaria, desconectar del estrés y encontrar un espacio de tranquilidad y reflexión. Son momentos en los que podemos dedicarnos tiempo a nosotros mismos, cuidar nuestra salud mental y emocional, y explorar nuevas formas de crecimiento personal. ¿En qué consiste un retiro? Un…
Los retiros vivenciales son una experiencia transformadora que permite a las personas conectarse profundamente consigo mismas y con la naturaleza que las rodea. En estos retiros de Shiva Shakti, se busca explorar el mundo interno y externo a través de distintas actividades y prácticas que fomentan el autoconocimiento, la introspección y el crecimiento personal. ¿Qué es el…
Formación Invierno 2025 25 y 26 de Enero + 22 y 23 de Febrero + 22 y 23 de Marzo de 2025 Horario Sábados de 9:30 a 19:00 y Domingos de 9:30 a 13:30 Lugar Centro de Yoga Shiva&Shakti C/ Virgen de Ujue 7, Pamplona/Iruña Contenido del curso Yin Yoga PRIMER MÓDULO FORMACIÓN YIN YOGA…
El retiro espiritual de yoga de Shiva Shakti es una experiencia transformadora que combina las prácticas ancestrales del yoga con momentos de desconexión y reflexión. Es un tiempo dedicado exclusivamente a cuidar de ti mismo, a reconectar con tu ser interior y a encontrar paz y armonía en medio del ajetreo diario. Realizamos retiros espirituales de yoga En…
El yoga integral es una disciplina milenaria que va más allá de la simple práctica física. Se trata de un camino hacia el autoconocimiento y la armonía tanto interna como externa. Si estás interesado en sumergirte en este fascinante mundo del yoga integral, en Shiva Shakti has llegado al lugar indicado. ¿Qué es la formación de yoga integral?…
Upavistha Konasana es vital en yoga por su capacidad para mejorar la flexibilidad de las piernas y la espalda, fortalecer el core y estimular la circulación. Además, esta postura relaja la mente y reduce el estrés, haciendo que sea una adición valiosa a tu práctica diaria en Shiva Shakti. ¿Qué es la upavistha konasana o la flexión…
Un retiro de yoga puede ser una experiencia transformadora que te permitirá desconectar de la rutina diaria y sumergirte en un camino de bienestar y crecimiento personal. Desde Shiva Shakti, durante estos retiros tendrás la oportunidad de sumergirte en la práctica del yoga, aprender a meditar y reducir el estrés acumulado en tu vida. ¿En qué consiste…
El trabajo, las tareas domésticas, las preocupaciones financieras y las presiones sociales pueden pesar sobre nosotros día tras día. Desde Shiva Shakti, existen formas efectivas de combatir el estrés y encontrar un poco de paz interior. Una de estas formas es practicar la ananda balasana. ¿Qué es la ananda balasana o postura del bebé feliz? La ananda balasana…