Formación Yoga para niños
19 y 20 de Octubre + 16 y 17 de Noviembre 2024
Lugar: Centro de Yoga Shiva&Shakti, C/ Virgen de Ujue 7, Pamplona
Formación Yoga para niños
Esta Formación de Yoga para niños ha sido diseñado con el objetivo principal de ofrecer a los adultos las herramientas necesarias para que puedan compartirlas con los niños en diferentes ámbitos. La metodología de esta formación está fundamentada en la Educación Integral, que tiene en cuenta todas las partes que componen al ser humano desde su nacimiento, la parte física, la parte vital-emocional y la parte mental, promoviendo también el encuentro con la Paz Interior.
Programada en 5 módulos que se complementan entre sí y se desarrollan en 2 fines de semana, esta formación ofrece una intensa experiencia a nivel personal, además de proporcionar los conocimientos pedagógicos y las herramientas necesarias para ofrecer con eficiencia completas clases de Yoga para niños.
1º FIN DE SEMANA. SABADO 19 Y DOMINGO 20 DE OCTUBRE DE 2024
Horario: Sábado de 9:30 a 19:00 y Domingo de 9:30 a 14:00
Módulo 1. Aspecto físico. Asana y consciencia corporal.
Un cuerpo sano, es el vehículo que nos proporcionará un feliz tránsito por la vida.
Objetivos
- Conocer, cuidar y respetar el propio cuerpo, sus capacidades y sus límites.
- Incrementar el orden y adquirir un mayor dominio sobre los impulsos de movimiento. Ser capaces de tener el cuerpo tranquilo.
- Desarrollar la consciencia corporal y la propiocepción así como y mantener la flexibilidad y fortaleza físicas.
Materias
Niyama: Técnicas creativas de activación en movimiento para niños.
Asana: Se estudiarán 20 posturas diferentes de Yoga y se enseñará como pueden ser adaptadas a los niños a través de juegos, cuentos e historias divertidas y educativas.
Reeducación postural: Pautas clave para ayudar a los niños a ser más conscientes de su postura y puedan así mejorarla.
Relajación: Se propondrán diferentes técnicas de relajación adaptadas a los niños.
Módulo 2. Aspecto emocional.
De todas las educaciones, la emocional puede que sea la más importante para la vida.
Objetivos
- Despertar la capacidad de relacionarse con su entorno de una manera justa, amable y respetuosa.
- Aprender a respirar para poder acceder a un mayor estado de calma y un mayor dominio sobre sus emociones.
- Aprender a reconocer, compartir y valorar sus propias emociones. Promover la escucha consciente hacia los demás.
Materias
Pranayama: Técnicas de respiración adaptadas a los niños.
Yama: Dinámicas grupales de interacción personal.
Yoga, emociones y resolución de conflictos: Técnicas de higiene emocional, que nos ayudarán a crear un ambiente sano en el que los niños progresarán en respeto, escucha y cohesión grupal.
2º FIN DE SEMANA. SABADO 16 Y DOMINGO 17 DE NOVIEMBRE DE 2024
Horario: Sábado de 9:30 a 19:00 y Domingo de 9:30 a 14:00
Módulo 3. Aspecto mental.
Una verdadera educación mental, nos prepara para una vida plena y consciente.
Objetivos
- Desarrollar el poder de concentración, la capacidad de sostenimiento de la atención.
- Consciencia sobre los movimientos que surgen en la mente.
- Adquirir calma y silencio mental en pos de una mayor fortaleza.
Materias
Dharana: Las técnicas de Yoga Integral que aumentan la capacidad de concentrar la atención.
Dhyana: Herramientas que promueven la observación como camino hacia el dominio de uno mismo.
Samadhi: A través de esta lección, promoveremos el encuentro con el espacio interior generando una renovación interior y fomentando el recogimiento.
Módulo 4. Construcción de las clases de Yoga para niños.
Una clase eficiente es aquella que ha sido preparada anteriormente y se ofrece con flexibilidad.
Objetivos
– Conocer la estructura de una clase de Yoga para niños.
– Programar clases dándoles un sentido práctico y creando un ambiente cálido y creativo.
– Identificar las características de una clase de yoga para niños. Grupos, edad, materiales.
Materias
– Estructura de una clase de Yoga para niños. Orden de impartición de las dinámicas.
– Programación de las clases de Yoga Infantil. Preparación previa.
– Composición de los grupos. Configuración de los grupos dependiendo de la edad.
– Materiales y espacio. Recursos de los que dispondremos durante el desarrollo de las clases.
Módulo 5. Yoga en la Escuela.
La práctica de yoga en las aulas, promueve un ambiente ideal para el proceso de enseñanza/aprendizaje.
Objetivos
- Promover en el aula un clima de aprendizaje, en el que los niños estén tranquilos y centrados.
- Ofrecer herramientas para despertar la energía del cuerpo o calmarla según lo requiera el momento.
- Crear un espacio de escucha, respeto y valores en el entorno escolar.
- Fomentar la cohesión grupal y promover la colaboración entre los niños durante el proceso de aprendizaje.
Materias
Adaptación de las técnicas de Yoga Integral aprendidas durante el desarrollo de la formación, en las aulas de escuelas e institutos.
TALLERES VIVENCIALES
Durante el desarrollo de la formación, cada fin de semana, dedicaremos un espacio para cada uno de los siguientes talleres. Esta vivencia proporcionará a los asistentes las herramientas básicas para incluirlos después en las sesiones de yoga para niños.
Taller vivencial de yoga en parejas
A los niños les encanta compartir su práctica de yoga. adaptando algunas de las herramientas que nos proporciona el yoga, veremos como podemos practicarlas en parejas. Desde dinámicas de activación, Asanas, Pranayamas, Relajación y Meditación.
Taller vivencial de Akroyoga
Este taller, te ofrecerá herramientas muy interesantes para que de vez en cuando puedas invitar a los familiares de tus pequeños alumnos y transformar la clase de yoga para niños en una clase de yoga en familia.
Precio de la formación
400€ materiales incluidos.
Se ofrece manual de trabajo y certificado de asistencia por 40 horas.
CONDICIONES DE PAGO Y POLITICA DE CANCELACIÓN
- Para la reserva de plaza en cualquiera de las formaciones es necesario el ingreso previo de la matricula de inscripción.
- Acogiéndonos al Real Decreto Legislativo 1/2017, de 16 de Noviembre, en caso de que la persona se dé de baja del curso no se devolverá el importe de la inscripción, pudiendo utilizar dicho importe en cualquier otro curso o Formación en el plazo de un año.
- Tampoco se devolverá dicho importe en caso de que las fechas de la formación o del curso, sean pospuestas por catástrofes naturales, epidemia o pandemias.
- Tan solo será devuelta la matricula en caso de que la formación o el curso sean cancelados.