Retiro de Yoga en Mayo

Las prácticas 

Durante estos días te ofreceremos la experiencia práctica en diversos estilos de Yoga, Yin Yoga, Yoga en pareja, Masaje Thai, AkroYoga, Yoga Nidra…  También realizaremos prácticas en la naturaleza, a orillas del rio Irati, en la Fox de Lumbier y otros lugares cercanos con mucho encanto. Estas practicas dirigidas por Sarasvati y Ruben, han sido diseñadas con cariño teniendo el propósito de que conectes contigo mismo, con el grupo y con el entorno de una forma profunda, y con la idea de que después del retiro te lleves a tu vida cotidiana las pilas bien cargadas y una buena sensación que perdure en el tiempo.

El entorno

Artieda es un pequeño pueblo del Pre-Pirineo navarro, y se encuentra en un valle lleno de encanto tanto por sus gentes como por su paisajes. Rodeado por el rio Irati presume de un clima intermedio, ni tan húmedo como el Baztan ni tan caluroso como la Ribera Navarra, que propicia una vegetación típica de climas oceánico-continental, mediterráneo y de montaña. Sus bosques atravesados por sendas que recorren mágicos parajes, acogen a una fauna variada. Por ejemplo, la Foz de Lumbier es uno de los famosos y encantadores parajes que visitaremos en una de las rutas que realizaremos durante el retiro.

El alojamiento

Arterra, una forma diferente de vivir 

Durante estos días nos alojaremos en un amplio y luminoso edificio que nos ofrece habitaciones dobles con baño y ducha. Acogedores espacios comunes de descanso y tertulia. Huerta y campas de césped a nuestra disposición tanto para realizar practicas como para disfrutar de ellos en los momentos de descanso. El desayuno, comida y cenas serán vegetarianas y de gran calidad culinaria. Todo ello forma parte de Arterra, un proyecto que nace en 2014 y camina desde entonces como eco aldea con el objetivo de dinamizar actividades hacia la autosuficiencia y de indagar otras economías que reflejen un nuevo equilibrio entre lo personal y lo colectivo, desplegando la creatividad y los diversos talentos de cada una de las personas que se van sumando al proyecto. Lo hacemos con la confianza de que sumando, es más fácil el camino.