ESPACIO TERAPEUTICO

En Shiva&Shakti Yoga Pamplona te ofrecemos acompañamiento en tu proceso de crecimiento personal mediante diversos espacios terapéuticos. Estos espacios terapéuticos se van adaptando a la necesidad personal del paciente y al momento en el que se encuentre  dentro de su proceso de desarrollo personal. En estos acompañamientos abordaremos el campo corporal, emocional, energético,  mental y espiritual
TERAPIA GESTALT
La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que se centra en el desarrollo personal y en la recuperación de la capacidad de vivir el presente, la espontaneidad y la responsabilidad. Concibe al ser humano como a una entidad completa formada por cuerpo, mente y alma que puede alcanzar el bienestar trabajando por la integridad y el equilibrio de esas tres partes.
terapia-gestalt
YOGATERAPIA
Yogaterapia es el método que  mejora la salud usando los principios del yoga a través de asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), mudras, relajación, mantra, meditación, masajes, dietética, orientación sobre el arte de vida, etc . Por ejemplo, un dolor de espalda causado por una mala postura y agravado por el estrés, puede ser tratado por medios de técnicas de respiración, relajación y meditación para ayudar a calmar la mente y que disminuya o desaparezca el estrés, y asanas para corregir la mala postura.
SESIONES DE REIKI
Reiki es un método de canalización de energía universal a través de las manos. A través de la energía universal, nombrada en diferentes líneas filosóficas reiki, prana, ki, shakti, etc, logramos alcanzar el equilibrio que nuestro organismo psicofísico necesita para encontrar la salud.
MASAJE THAI
El masaje Thai es un método de sanación a través del estimulo de los canales energéticos del cuerpo mediante presión y estiramiento. Como consecuencia de la labor que se va realizando en dichos canales se consigue un flujo eficiente de la energía vital lo que proporciona el equilibrio del sistema y la curación de enfermedades.