“La Ayurveda es el arte de vivir en armonía con la ciencia de la vida y nos aporta sabiduría para llevar una vida productiva y libre de dolencias.“ ¿Sabes como se relacionan tu personalidad y tu alimentación? Y… ¿cómo alimentarte para re-equilibrar tu estado de ánimo o mejorar tu salud?
En este taller Teórico – Práctico hablaremos sobre los fundamentos básicos de la Filosofía Ayurveda, la importancia de la Fuerza Digestiva y podrás averiguar cuál es tu perfil alimentario predominante. Y compartiré pautas orientativas que pueden ayudarte a re-equilibrar tu organismo en la vida diaria según tu perfil.
Imparte: Minerva Tejero, facilitadora de entornos de aprendizaje y autodescubrimiento a través del cuerpo, la mente y las emociones desde hace 15 años. Especialista acompañando a personas a desarrollar hábitos que les reporten una mejor calidad de vida, mayor armonía y bienestar físico, emocional y relacional.
