TALLER DE ALIMENTACIÓN Y YOGA

yoga y alimentación
SABADO 25 DE FEBRERO
DE 9:30 A 14:00
Lugar: Centro de yoga Shiva&Shakti San Juan, C/ Virgen de Ujue 6, Pamplona / Iruña
Un encuentro para poner consciencia a nuestros hábitos en la alimentación y alinearnos con nuestra práctica deYoga y Meditación
Durante este taller abordaremos los siguientes temas:
  • Alimentación consciente
  • Las cualidades de los alimentos.
  • Preparación del cuerpo para recibir alimento
  • Agni o fuego digestivo
  • Nutrir los diferentes Koshas
  • Las tres Gunas
  • El efecto energético de los alimentos. Yin y Yang
  • La alquimia en la cocina
  • Los sabores y los 5 elementos de la Medicina Tradicional China
  • Preparaciones de los alimentos
  • Cocina Energetica
Dirigido a practicantes y profesores de Yoga, Meditacion y cualquier persona involucrada en su crecimiento personal
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Laia Llop: Naturopata, Técnica en Medicina tradicional China y Dietoterapia, Profesora de Yoga y cocinillas
Coste: 50€
Má información e inscripciones:
tlfno: 606 204 732
Mail: laiallop@gmail.com