Una Puja de Gong circular es algo así como 10 baños de Gong de 45 minutos cada uno, seguidos uno tras otro, es decir, Siete horas y media de sonido de Gong ininterrumpido.
Según Yogui Bhajan esto podría llegar a sanar cualquier cosa, y aunque nos suene un poco exagerado, habría que saber a qué se refería Yogui Bhajan con ese «cualquier cosa».
Lo cierto es que una puja de Gong es una experiencia difícil de describir, ya que se realiza mientras dormimos y el sonido del Gong es continuo, provocando, en el estado de sueño, que la vibración de su sonido alcance a todos las partes del Ser, teniendo cada uno su propia experiencia.
El volumen del Gong es moderado, facilitando la absorción del sonido mientras el cuerpo «rejuvenece» durante el sueño.
En la puja de gongs, por lo tanto, aprovechamos el ciclo nocturno del sueño, de manera que los asistentes , adoptan un estado corporal, energético y mental muy receptivo a los sonidos sanadores de los gongs. En cualquier caso, aunque el cuerpo físico se quede dormido, la consciencia se mantendrá despierta durante toda la Puja.
Es en este estado de sueño consciente, entre la vigilia y el sueño, en donde se puede acceder a los niveles más profundos y subconscientes de nuestra mente. Desde este estado de consciencia, las personas asistentes podrán recibir revelaciones, certezas que les ayudarán a expandir la consciencia, una experiencia de despertar de la intuición… Siendo importante no tener ninguna expectativa y dejar que todo suceda como tenga que suceder.
Durante la sesión, la expansiva interacción de todos los gongs sonando al unísono va tejiendo una envolvente e infinita plétora de tonos armónicos que inciden directamente en todos y cada uno de nuestros cuerpos, desde el físico hasta los más sutiles. Como resultado, los asistentes podrán experimentar un estado de profunda relajación, mientras el sonido va equilibrando y regenerando nuestro sistema nervioso y glandular, reduciendo las tensiones, armonizando nuestro cuerpo emocional, estimulando la circulación, deshaciendo los pensamientos limitantes que nos bloquean y facilitando la autosanación natural y el autorejuvenecimiento.
¿Qué traer?
Para pasar una noche cómoda y agradable recomendamos traer:
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Sabana bajera
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Almohada
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Saco de dormir o edredón
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Botella para agua o infusión
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En caso de tener, colchoneta (si no os dejaremos una en el centro de Yoga)
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En resumen, todo lo que necesites para pasar una noche cómoda