Horarios y tarifas
Centro de yoga en Pamplona
Un espacio para practicar yoga a tu ritmo
En Shiva Shakti creemos que cada persona vive el yoga de una manera diferente. Hay quien llega buscando un momento para desconectar del ritmo diario, quien quiere mejorar su movilidad o fortalecer el cuerpo, y quien simplemente desea incorporar un hábito que le ayude a sentirse mejor.
Por eso ofrecemos un espacio donde puedes practicar con tranquilidad, independientemente de tu experiencia. Tanto si es tu primera clase como si llevas años practicando, encontrarás una propuesta adaptada a tu momento, con diferentes estilos de yoga y un acompañamiento cercano para que avances con confianza.
Clases de yoga en Shiva Shakti
Nuestra propuesta reúne diferentes estilos para que puedas encontrar la práctica que mejor encaja contigo.
Yoga Integral
Una práctica completa que combina posturas, respiración, relajación y atención consciente. Es una buena opción para quienes buscan trabajar el cuerpo y la mente de forma equilibrada.
Hatha Raja Yoga
Una disciplina que invita a practicar con calma, cuidando la alineación, la respiración y la estabilidad. Permite desarrollar fuerza, flexibilidad y concentración de manera progresiva.
Vinyasa Yoga
Un estilo más dinámico en el que cada movimiento se coordina con la respiración. Las secuencias son fluidas y ayudan a mejorar la coordinación, la resistencia y la presencia.
Yoga Suave
Pensado para quienes prefieren una práctica tranquila o desean comenzar poco a poco. Se trabaja la movilidad, la respiración y la conciencia corporal respetando el ritmo de cada persona.
Yoga Prenatal
Una práctica adaptada al embarazo que favorece el bienestar físico y emocional mediante ejercicios suaves, respiración consciente y relajación.
Aeroyoga
Utiliza un columpio como apoyo para explorar nuevas posturas, mejorar la movilidad y descargar la espalda y las articulaciones de una forma diferente.
FeetUp Yoga
Una modalidad que incorpora el banco FeetUp para trabajar inversiones y equilibrios con mayor seguridad, ayudando a ganar fuerza y confianza de manera progresiva.
Akroyoga
Combina yoga, equilibrio y trabajo en pareja para desarrollar coordinación, comunicación y confianza mientras se disfruta de una práctica compartida.
Chi Kung
Una disciplina basada en movimientos suaves, respiración y atención que ayuda a mejorar la energía, la concentración y la sensación de bienestar.
Horarios de las clases
Lunes
09:30–11:00 · Yoga Suave
18:00–19:30 · Yoga Integral
20:00–21:30 · Hatha Raja Yoga
Martes
11:00–12:00 · Hatha Raja Yoga
18:00–19:30 · Yoga para todos (Yoga Terapéutico)
20:00–21:30 · Vinyasa Yoga
Miércoles
09:30–11:00 · Yoga Suave
18:00–19:30 · Yoga Integral
20:00–21:30 · Hatha Raja Yoga
Jueves
11:00–12:00 · Hatha Raja Yoga
18:00–19:30 · Yoga para todos (Yoga Terapéutico)
20:00–21:30 · Vinyasa Yoga
Nuestras tarifas
2 clases semanales – 60 €/mes
Tarifa plana – 80 €/mes
Matrícula anual – Gratuita
Si no sabes qué modalidad elegir, estaremos encantados de ayudarte a encontrar la opción que mejor se adapte a tu disponibilidad y a tus objetivos.
Antes de venir a tu primera clase
Para que la experiencia sea cómoda para todos, te recomendamos tener en cuenta algunas indicaciones:
- Trae tu propia esterilla por motivos de higiene.
- Procura llegar unos minutos antes de que empiece la clase.
- Los pagos se realizan mediante domiciliación bancaria.
- Si prefieres pagar en mano, puedes hacerlo durante la primera semana de cada mes.
- Si necesitas darte de baja, deberás comunicarlo antes del día 28 del mes anterior.
Beneficios del yoga
Origen y esencia
El yoga es una práctica milenaria nacida en la India que integra cuerpo y mente para alcanzar bienestar integral. A través del movimiento consciente y el control mental, promueve equilibrio, armonía y conexión interior.
Conexión cuerpo y mente
Mediante la meditación, la respiración y las posturas, el yoga desarrolla sensibilidad y respeto hacia tu propio cuerpo. Aprendes a escucharte, comprenderte y fortalecer la relación contigo mismo.
Bienestar físico
Su práctica constante ayuda a aliviar dolores musculares, mejorar la postura y reducir molestias articulares. Además, fortalece el cuerpo y aumenta la flexibilidad de manera progresiva y segura.
Sanación interior
Muchos malestares físicos tienen raíz emocional. El yoga te invita a liberar pensamientos negativos, gestionar tus emociones y encontrar paz interior para vivir con mayor plenitud.
Opiniones de nuestros alumnos satisfechos
Estamos aquí para ayudarte
Si quieres empezar a practicar yoga, conocer qué clase puede encajar mejor contigo o resolver cualquier duda antes de apuntarte, puedes ponerte en contacto con nosotros.
Shiva Shakti | Yoga Pamplona
Dirección centro de yoga en Pamplona
C. San Alberto Magno, 6, 31011 Pamplona, Navarra
Teléfono
948 17 50 33
618 92 63 34
Email
info@shivashakti.es
Preguntas frecuentes
¿Puedo apuntarme si nunca he practicado yoga?
¿Qué clase es recomendable para empezar?
¿Cuántas clases a la semana se recomiendan?
¿Necesito llevar mi propia esterilla?
¿Cómo puedo apuntarme?
Estamos encantados de escucharte
Ponte en contacto con nosotros y te orientaremos para encontrar la clase o formación que mejor se adapte a ti. Te esperamos en Shiva Shakti.
