Cómo debemos empezar una clase de yoga
Descubre las claves para iniciar una clase de yoga de manera efectiva y armoniosa.
Conoce los beneficios a largo plazo de un retiro espiritual
Los beneficios a largo plazo de un retiro espiritual van más allá del tiempo que dura la experiencia, impactando el cuerpo, la mente y el espíritu de manera profunda. En espacios como Shiva & Shakti, la conexión con uno mismo y el entorno se fortalece, dando lugar a cambios positivos que perduran mucho después del retiro. Estas…
¿Por qué ir a un retiro de yoga para mujeres?
Los retiros de yoga para mujeres son espacios diseñados para el descanso, la introspección y el crecimiento personal. En lugares como Shiva & Shakti, buscamos crear un entorno donde el equilibrio entre cuerpo y mente sea la prioridad, permitiéndote desconectar del estrés diario y conectar contigo misma en un ambiente seguro y enriquecedor. En un retiro de este…
Retiros con cuencos tibetanos: ¿qué son?
Los retiros con cuencos tibetanos han ganado popularidad en los últimos años, atrayendo a personas que buscan una experiencia de relajación y sanación a través del sonido. En espacios dedicados al bienestar, como Shiva & Shakti, estas prácticas combinan meditación y terapia de sonido para inducir un estado de tranquilidad y conexión. A través de sesiones guiadas, los participantes exploran…
¿Cómo lidiar con alumnos/as difíciles en una clase de yoga?
La enseñanza del yoga puede ser una experiencia profundamente gratificante, pero también presenta desafíos, especialmente cuando nos encontramos con alumnos y alumnas difíciles. En este artículo de Shiva & Shakti abordaremos diversas estrategias para ayudar a los profesores a gestionar estas situaciones y a crear un ambiente de aprendizaje más armonioso. ¿Qué caracteriza a un alumno/a difícil en…
10 libros imprescindibles para futuros profesores de yoga
El camino para convertirse en un profesor de yoga no solo implica el aprendizaje de posturas y técnicas de respiración, sino también una profunda comprensión de la teoría y los principios que sustentan esta práctica. En Shiva & Shakti, la lectura de libros adecuados puede aportar un amplio conocimiento y motivación a quienes se dedican a esta noble…
Formación profesor yoga en Zaragoza
La formación para convertirse en profesor de yoga en Zaragoza es una oportunidad excepcional para aquellos que deseen profundizar en su práctica y compartir los beneficios del yoga con otros. En Shiva & Shakti somos un lugar ideal para desarrollar esta vocación. ¿Qué implica convertirse en profesor de yoga? Convertirse en profesor de yoga es un compromiso serio…
Formación profesor yoga en La Rioja
La formación de profesores de yoga en La Rioja se ha convertido en una opción cada vez más popular para aquellos interesados en profundizar en esta antigua práctica. En Shiva & Shakti ofrecemos un entorno perfecto para el aprendizaje, combinando la riqueza cultural y natural con una comunidad motivada por el bienestar integral. Ventajas de realizar tu formación…
Retiros de yoga en Zaragoza
Zaragoza, una ciudad rica en historia y rodeada de un paisaje impresionante, se ha convertido en un punto de encuentro para aquellos que buscan desconectar de la rutina y sumergirse en la práctica del yoga. En Shiva & Shakti, los retiros de yoga ofrecen una combinación única de conexión con la naturaleza, desarrollo personal y práctica espiritual. …
Retirarse para encontrarse a sí mismo
Retirarse para encontrarse a sí mismo es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en Shiva&Shakti. Esta idea fundamental implica tomar un tiempo alejado de la rutina diaria para reflexionar, meditar y reconectar con la esencia de uno mismo. ¿Qué significa retirarse para encontrarse a sí mismo? Retirarse para encontrarse a sí mismo se…