¿Cuál es el precio de un retiro espiritual?
Descubre el precio de un retiro espiritual y cómo puede transformar tu bienestar. Obtén consejos, beneficios y datos clave para planificar tu experiencia.
5 razones para hacer un retiro de yoga en Navarra
Descubre las 5 razones para hacer un retiro de yoga en Navarra y mejorar tu bienestar, reducir el estrés y reconectar contigo mismo. ¡Transforma tu vida hoy!.
Salabhasana en tu clase de yoga
Descubre los beneficios del Salabhasana, una postura esencial en yoga que fortalece la espalda y mejora la postura.
Cómo debemos empezar una clase de yoga
Descubre las claves para iniciar una clase de yoga de manera efectiva y armoniosa.
Conoce los beneficios a largo plazo de un retiro espiritual
Los beneficios a largo plazo de un retiro espiritual van más allá del tiempo que dura la experiencia, impactando el cuerpo, la mente y el espíritu de manera profunda. En espacios como Shiva & Shakti, la conexión con uno mismo y el entorno se fortalece, dando lugar a cambios positivos que perduran mucho después del retiro. Estas…
¿Por qué ir a un retiro de yoga para mujeres?
Los retiros de yoga para mujeres son espacios diseñados para el descanso, la introspección y el crecimiento personal. En lugares como Shiva & Shakti, buscamos crear un entorno donde el equilibrio entre cuerpo y mente sea la prioridad, permitiéndote desconectar del estrés diario y conectar contigo misma en un ambiente seguro y enriquecedor. En un retiro de este…
Retiros con cuencos tibetanos: ¿qué son?
Los retiros con cuencos tibetanos han ganado popularidad en los últimos años, atrayendo a personas que buscan una experiencia de relajación y sanación a través del sonido. En espacios dedicados al bienestar, como Shiva & Shakti, estas prácticas combinan meditación y terapia de sonido para inducir un estado de tranquilidad y conexión. A través de sesiones guiadas, los participantes exploran…
¿Cómo lidiar con alumnos/as difíciles en una clase de yoga?
La enseñanza del yoga puede ser una experiencia profundamente gratificante, pero también presenta desafíos, especialmente cuando nos encontramos con alumnos y alumnas difíciles. En este artículo de Shiva & Shakti abordaremos diversas estrategias para ayudar a los profesores a gestionar estas situaciones y a crear un ambiente de aprendizaje más armonioso. ¿Qué caracteriza a un alumno/a difícil en…
10 libros imprescindibles para futuros profesores de yoga
El camino para convertirse en un profesor de yoga no solo implica el aprendizaje de posturas y técnicas de respiración, sino también una profunda comprensión de la teoría y los principios que sustentan esta práctica. En Shiva & Shakti, la lectura de libros adecuados puede aportar un amplio conocimiento y motivación a quienes se dedican a esta noble…
Formación profesor yoga en Zaragoza
La formación para convertirse en profesor de yoga en Zaragoza es una oportunidad excepcional para aquellos que deseen profundizar en su práctica y compartir los beneficios del yoga con otros. En Shiva & Shakti somos un lugar ideal para desarrollar esta vocación. ¿Qué implica convertirse en profesor de yoga? Convertirse en profesor de yoga es un compromiso serio…