Profesor Rubén Jurado Gómez
Creo en el yoga como un camino de transformación personal que va mucho más allá de la práctica física. A través de la respiración, la atención consciente y el trabajo interior, te acompaño para que puedas conectar contigo mismo, desarrollar una mayor comprensión de tu mundo emocional y encontrar más equilibrio en tu vida. Mi intención es compartir herramientas que te ayuden a vivir con más calma, claridad y conciencia en tu día a día.
Yoga, conciencia y desarrollo personal
Desde joven me acompañan inquietudes espirituales y una profunda reflexión sobre las relaciones humanas y la libertad. Comencé a practicar meditación en 2002 y, años después, el Yoga se convirtió en el complemento perfecto, integrando cuerpo, mente y filosofía de vida.
En 2010 me formé como Profesor de Yoga Integral y desde entonces continúo ampliando mi aprendizaje en distintas disciplinas como Yoga para niños, Masaje Thai, Acroyoga y facilitación de grupos.
Fruto de toda esta experiencia y de un compromiso real con el Yoga como forma de vida, nace junto a Saraswati el proyecto ShivaShakti, un espacio donde compartimos y actualizamos esta enseñanza con profundidad y coherencia.