Introducción al yoga: beneficios para el cuerpo y la mente
¿Sabías que el yoga fue inventado en India hace más de 3 mil años? Esta práctica forma parte de sus tradiciones religiosas, espirituales y culturales, ya que es un estilo de vida que otorga grandes beneficios para el cuerpo y la mente. Razón por la cual, cada vez son más las personas que inician en…